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全脂牛奶和脫脂牛奶都適合什么人喝? 

發布時間:2017/05/17

  脫脂牛奶不含脂肪,適合需要減肥的人喝,但是味道不好,沒有什么奶味.
  全脂牛奶就是未經過脫脂處理的牛奶,一般人都適合,而且口感比較好.
  我個人覺得,我們正常人沒有必要選擇脫脂牛奶,正常飲用不會導致發胖,而且健康! 

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